建筑·旅游学院开展“11·25”心理健康系列教育活动

为推动全国高校思想政治工作会议精神落地生根，切实加强高校思想政治工作体系建设，进一步提升心理育人质量，根据我校“11·25”心理健康节相关文件的工作要求，建筑·旅游学院于2018年11月25日至30日开展了以“我自主我心，争做情绪小主人”为主题的心理健康系列活动。

11月28日晚7时，我院学工办组织18级全体新生在一教楼126教室观看心理电影《风雨哈佛路》，剧中女主人公虽遭不幸却顽强拼搏的意志激励同学们以乐观积极、昂扬向上的态度地面对生活；11月25日至30日，开展了以“情绪调节·健康发展”为主题的心理健康教育班会，各班心理委员围绕大学生情绪调节这一主题，结合PPT，以生动的图片，诙谐的语言为同学们讲解情绪产生的生理机制、种类及合理调控情绪的方式；18级全体新生于30日下午四点半在莲湖校区田径场举行了以“认识情绪·做情绪的主人”为主题的素质拓展活动。丰富多样的活动形式不仅调动了同学们参加活动的积极性，更让同学们明白了情绪表现形式的多样性及情绪存在的合理性。同学们在活动中也学到了更多情绪调节的方法。活动结束后，团总支书记尹超老师对此次活动做了详细的点评。尹老师指出，学习情绪调节是每一位大学生的必修课，同学们应高度重视，积极投入到各种心理活动中，注重“第二课堂”成绩，努力成为“三心四能五复合”的高素质人才。

此次“11·25”心理健康活动，我院秉承育心与育德相统一的工作准则，让更多的同学掌握了合理宣泄情绪的方式，拥有更加理性平和、积极向上的阳光心态，为促进形成教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预“四位一体”的心理健康教育工作格局起到了积极作用。

                                                               撰稿：王慧     初审：田林